Segudang Manfaat Berkeringat Untuk Kesehatan yg Perlu Diketahui

Anda mungkin sudah pernah mendengar tentang manfaat berkeringat di sauna tapi berkeringat pada umumnya, juga menawarkan beberapa manfaat yang mengesankan.


Apa itu Keringat?


Sepertinya pertanyaan mendasar, tapi berkeringat lebih rumit dari yang terlihat.

Masing-masing dari kita memiliki sekitar 4 juta kelenjar keringat yang mengeluarkan campuran air, garam, asam amino, protein, dan zat